Zdraví

Betaalanin

BetaAlanin: Tajemství Výbušné Síly a Vytrvalosti?

Co je beta alanin Beta alanin je neesenciální aminokyselina, kterou si naše tělo dokáže přirozeně vytvářet. Na rozdíl od většiny aminokyselin se beta alanin nepodílí na stavbě bílkovin. Jeho hlavní funkcí v organismu je zvyšování hladiny karnosinu ve svalech. Karnosin působí jako pufr, který pomáhá neutralizovat kyselinu...